25. MärzMärz. 2023 09:30 - 14:00
Referentin:
Carolin Johnson, staatlich anerkannte Motopädin
Zielgruppe:
Kindertagespflegeperson
Kosten:
14,-€
Kurzbeschreibung:
Immer häufiger kapitulieren Menschen innerhalb sozialer Berufe vor den stetig wachsenden Anforderungen. Stress, steigendes, herausforderndes Verhalten innerhalb des Berufssystems, mangelnde Anerkennung, Überforderung und Erschöpfung können, oft schleichend, in einen Burnout führen.
Neben theoretischem Hintergrundwissen widmen wir uns in diesem Seminar den körperlichen und seelischen „Frühwarnsystemen“. Ziel ist es, dass sich die Teilnehmenden allgemeinen und besonders auch ihrer individuellen Stressoren bewusstwerden. Über systemisch-psychomotorische Methoden werden wir die eigene Work-Life-Balance in den Blick nehmen und reflektiert betrachten. Praktische, auf Achtsamkeit basierende Übungen zur Selbstwahrnehmung sollen in diesem Seminar helfen, für sich individuelle Bewältigungsstrategien zu erarbeiten, Ressourcen zu erkennen und zu aktivieren.
Bequeme Kleidung und warme Socken mit Anti-Rutsch-Funktion sind für dieses Seminar empfehlenswert.
6 UE
Eine Anmeldung ist erforderlich!
VHS Badische Bergstraße, Luisenstr. 1, 69469 Weinheim
Tel.: 06201-996317 oder 06201-99630
Mail: hehn@vhs-bb.de
Termin abgelaufen
Termin läuft aktuell.
Veranstaltungsort
Luisenstraße 1, WeinheimWegbeschreibung
Keine Route gefunden!
Details zum Ort
Volkshochschule Badische-Bergstraße, Luisenstraße 1, Weinheim, Raum 02
Zeitplan
Gäste
Teilnahme
Vorhersage
Kommentare
Wetterdaten sind aktuell nicht verfügbar für diesen Ort
Wetterbericht
Heute stec_replace_today_date
stec_replace_current_summary_text
stec_replace_current_temp °stec_replace_current_temp_units
Wind stec_replace_current_wind stec_replace_current_wind_units stec_replace_current_wind_direction
Feuchtigkeit stec_replace_current_humidity %
gefühlt wie stec_replace_current_feels_like °stec_replace_current_temp_units
Vorhersage
Datum
Wetter
Temperatur
stec_replace_date
stec_replace_icon_divstec_replace_min / stec_replace_max °stec_replace_temp_units
nächsten 24 Stunden
angeboten von Forecast.io